TAI CHI ZOMERPROGRAMMA IN JULI 2020 op zaterdag 

Ontdek de stilte in jezelf!

Tai Chi in de zomer
4 lessen Tai Chi o.l.v. Brigitte van Bourgonje

Tai Chi (Wu stijl 108) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.
Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd. Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.

Lesdata : zaterdag 4, 11, 18 en 25 juli 2020 van 10 – 11 uur
Locatie : Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM
Bijdrage : € 7,50 per les – 4 lessen € 27,50 | Nivonleden € 7,- per les – 4 lessen € 25,-

Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers. Van te voren aanmelden is verplicht.

Informatie/aanmelden: Brigitte van Bourgonje – 010-4209371 – info@asmaraklank.nl

Aansluitend kun je deelnemen aan de Zomercursus Vormtekenen (zie agenda)