Agenda

Jan
14
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Jan 14 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Jan
21
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Jan 21 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Jan
28
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Jan 28 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Feb
4
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Feb 4 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Feb
11
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Feb 11 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Feb
18
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Feb 18 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Mrt
3
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Mrt 3 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Mrt
10
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Mrt 10 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Mrt
17
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Mrt 17 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM

 

 

 

Mrt
24
di
Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mok
Mrt 24 @ 09:45 – 11:30

Cursus Qigong en Tai Chi voor volwassenen o.l.v. Chung Mokcursus Qigong en Tai Chi

Qigong (uitspraak: tsjie ghong) is een verzamelnaam voor een groot aantal oefeningen uit de Chinese bewegingsleer om je energie (qi) op een natuurlijke wijze te laten stromen. Gong betekent beoefenen, ontwikkelen. Door de combinatie van vloeiende bewegingen + de juiste ademhaling, stimuleer je de energiebanen, versterk je de organen en geef je een impuls aan je gezondheid en vitaliteit.

Tai Chi (we leren de Wu stijl 48) is een meditatie in beweging die de energiestroom in lichaam en geest een positieve stimulans geeft. De bewegingen hebben hun oorsprong in de kung fu / martial arts echter worden op een langzame wijze uitgevoerd.

Alle lessen beginnen met een warming up en de bewegingen worden stapsgewijs aangeleerd.
Trek ruim zittende kleding of sportkleding aan en schoenen met antislip.
De lessen vinden wekelijks plaats op dinsdagochtend, behalve in de schoolvakanties.

09.45 – 10.30 uur Cursus Qigong = VOL 
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3)) € 40 / Nivonleden € 35

10.45 – 11.30 uur Cursus Tai Chi – instromen is mogelijk.
Kosten 10 lessen (14/1 – 24/3) € 40 / Nivonleden € 35       Kennismakingsles: € €5

Neem voor informatie en/of aanmelden contact op met Brigitte van Bourgonje via info@asmaraklank.nl of 010-4209371.

Lestijd Qigong :  09.45 – ca. 10.30 uur
Lestijd Tai Chi :  10.45 – 11.30 uur
Leslocatie: Nivon – Dirk Smitsstraat 76 – 3031 XE  ROTTERDAM